癒しの食事編 セブンイレブン「金のシリーズ」を食べてみた。自炊しないけど自炊気分なごはんとして、いい！
自炊したほうが節約できるのはわかっているが、会社で８時間仕事して、私の場合疲れすぎて、帰ってご飯は作れない。土日の作り置きも、そんなに土日も頑張れない。って方には、セブンイレブンの「金のシリーズ」おすすめです。
癒しの食事編 
osusume 羊のいらない枕で、羊を数えてみたら、１０匹目くらいで記憶がなかった。１０匹は必要。
羊のいらない枕を買ってみた。プルンプルンで少しひんやりしていて気持ちいい。寝落ちがいいことは当然のことながらぐっすり眠れました。一瞬で朝が来たような目覚め。PCで疲れた首元にピタッとフィットして気持ちいい。
癒しのピアノ編 ピアノのレッスンに通ってみませんか。頑張っている自分を好きになれる。そして弾けたときの喜びを実感しましょう。
先生に弾いてもらった、シベリウスの「もみのき」とっても素敵な曲。ぜひ自分でも弾いてみたいと思った。だけど、譜読みの段階がとても苦手。片手練習がとっても苦痛。でもコツコツと練習を繰り返すしかない。そうしないと弾けるようにはならないのだ。まるでコツコツ１日１日を積み重ねる人生の様だ。弾けるようになって楽しい日々がいつか来ると信じて頑張ろう。
思うこといろいろ編 西日本の山陽の田舎町の実家から、８８歳の父と、８１歳の母を首都圏の私の家へ呼び寄せた、その奮闘記。
認知を患った母親を、グループホームへ入れることになり、母親と父親を山陽の田舎町から首都圏にある私の家へ呼び寄せた。それは、苦労の連続だった。
思うこといろいろ編 母をグループホームに入れるのにかかった苦労とお金。
母は、認知症で介護１となった。銀行や鍵屋車の運転が危うくなったので、グループホームに入れることにした。環境が変わることに抵抗を示す母親を何度も説得し、何とか入れることができた。精神的に疲れたが、なぜかすがすがしい気持ちになった。
癒しの食事編 ちょっとドライブと、ナポリタンスパゲッティ。暇な休日の過ごし方。腹ごなしにさらに宮ケ瀬ダムまで走る。のどかな景色に癒されて。
今日は何しようか、と考えると、思い出される、前から行こうと思っていた、厚木の喫茶店。ナポリタンスパゲッティを食べたい。少し混んではいるが１時間くらい快適に２４６号をドライブしてたどり着く、喫茶店。こんなお店はなかなか近所には見当たらない。
思うこといろいろ編 認知症の母親との確執。少しの希望をもって母親と接していたのだが、もう無理となった。ある日、私は母親を見限った。
時々でてくる昔の母親に、すこしの希望をもって接していたが、ある日私は母親を見限った。人として壊れている。もう一生懸命見るのはよそう。じぶんが壊れるからだ。
癒しの旅行編 山陽の小さな町まで、高速道路をひたすら走る旅。帰省のお父さん軍団とぴかぴかのトラック野郎とともに先を急ぐ。
本州の中国地方のとある山陽の小さな町へと、高速道路をひた走る旅をする。夜中2時、帰省のお父さん軍団とともに西へ急ぐ。トラック野郎のぴかぴかのトラックが暗闇に光ってきれい。非日常感にわくわく。そしてあたりは白んでくる。夜明けが近い。一晩中寝ないでいたのはいつぶりだろう。
osusume とってもひんやりなスムージーですっかりリフレッシュ。暑い夏にほっとなドリンクは６６kitchen。
この季節、暑い日に必ずほしくなる冷たいドリンク。ビールやアイスクリームもいいのですが、八百屋さんのやっている新鮮な果物のドリンク、スムージは、ひんやりとしてとっても美味しいです。一度、新鮮なスムージーを飲んでみてください。夏も悪くないと思わせますよ。
癒しの食事編 キンキンに冷えた星野珈琲のアイスコーヒーとナポリタンを食す。暑い夏にぴったりのプチ贅沢な一人ランチ。
暑さに避難した喫茶店、星野珈琲店さん。お店はキンキンに冷えていて、ナポリタンは期待を裏切らないおいしさで、アイスコーヒーはキンキンに冷えていて、暑い夏にちょっとしたオアシスだった。